Pierwsza wizyta w poradni dietetycznej ma na celu omówienie dotychczasowego sposobu odżywiania pacjenta w odniesieniu do jego stanu zdrowia, poznanie jego preferencji żywieniowych i ustalenie postępowania dietetycznego.
Trzeba również pamiętać, iż postępowanie dietetyczne jest zależne od celu terapii. Stąd też wskazane jest dokładne wypełnienie dzienniczka żywieniowego.
Jak się do niej przygotować?
1. Jeżeli posiadasz aktualne wyniki badań zabierz je ze sobą,
- Badania, które warto mieć ze sobą: morfologia, glikemia na czczo, insulina na czczo, lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), TSH, kwas moczowy.
- Jeżeli nie posiadasz aktualnych wyników badań podczas wizyty ustalimy, które warto wykonać w najbliższym czasie.
2. Przygotuj listę przyjmowanych przez siebie leków.
3. Jeżeli posiadasz inną dokumentację medyczną, zabierz ją również ze sobą.
Co zostanie wykonane na pierwszej wizycie?
Na tej wizycie zostaną przeprowadzone pomiary antropometryczne przy użyciu analizatora składu ciała. Dzięki temu sprawdzimy masę ciała, masę mięśni szkieletowych oraz tkanki tłuszczowej. Poznamy także podstawową przemianę materii, poziom wisceralnej (brzusznej) tkanki tłuszczowej.
Podsumowując/ checklista przed wizytą:
- Jadłospis (dzienniczek żywieniowy- plik w PDF do pobrania poniżej)
- Aktualne (maksymalnie sprzed 6 miesięcy) wyniki badań.
- Lista przyjmowanych leków, dokumentacja medyczna.
Jak przygotować się do pomiaru masy i składu ciała:
- Unikać picia alkoholu na 24 godziny przed pomiarem.
- Ubrać jak najlżejsze ubranie.
- Na badanie należy ubrać skarpetki, które łatwo można zdjąć. Pomiaru dokonuje się na boso.
- Być na czczo lub 2-3 godziny po posiłku.
- Przed badaniem wypróżnić się.
Kiedy należy być ostrożnym lub nie wykonywać pomiaru masy ciała metodą bioimpedancji elektrycznej?
- U kobiet w ciąży.
U kogo nie należy wykonywać pomiarów?
- U osób z wszczepionym rozrusznikiem serca.
Tutaj załączamy do pobrania Dzienniczek żywieniowy w PDF »
dr n. o zdrowiu Małgorzata Słoma-Krześlak
dietetyk kliniczny
Poradnia Zaburzeń Metabolicznych i Leczenia Otyłości
Poradnia Dietetyczna
NZOZ Twoje Zdrowie
Sosnowiec Naftowa 11